W internecie i drukiem pojawił się już nowy numer Trec Magazine. W nim dowiecie się m.in.:
➤ czy warto trenować pod kątem zwiększenia siły podczas budowania masy mięśniowej,
➤ dlaczego ashwagandha jest przydatna w czasie intensywnych treningów,
➤ czym jest równowaga kwasowo-zasadowa żołądka
Nie zabraknie też artykułów z udziałem specjalistów: Dawid Geler, Core-Trainer Adrian Hoffman, Michał Sawczyn -Trener Personalny, Mariusz Szostek – MMA / Wrestling Coach
